Peut-on cumuler retraite et intérim ?
Vous pouvez cumuler retraite et missions, mais en respectant certaines conditions, notamment si vous touchez une retraite à taux réduit.

Arrondir ses fins de mois, mais aussi conserver une occupation ou encore entretenir le lien social : autant de bonnes raisons de vouloir faire de l’intérim pour un retraité. Bonne nouvelle si vous êtes dans ce cas : le cumul retraite-intérim est tout à fait possible ! Pour que tout se passe bien, il suffit de respecter les conditions fixées par le Code de la Sécurité sociale, d’accomplir les démarches requises et de faire valoir les atouts de l’expérience. On fait le point.
Cumul retraite-intérim : à quelles conditions ?
Sachez d’abord que la loi française ne différencie pas l’intérim et d’autres formes d’activité quand il s’agit de cumuler emploi et retraite. Elle distingue par contre deux situations : le cumul intégral et le cumul plafonné. Celles-ci dépendent du taux de votre pension de retraite de base (versée par l’Assurance retraite de la sécurité sociale) : taux plein ou taux réduit.
Le cumul emploi-retraite intégral
Le cumul emploi-retraite intégral consiste à percevoir l’intégralité de sa pension de retraite tout en travaillant sans limite de revenu.
Vous pouvez bénéficier d’un cumul emploi-retraite intégral si :
- premièrement, vous avez liquidé (c’est-à-dire réclamé et obtenu) toutes vos pensions de retraite (de base et complémentaire)
- deuxièmement, vous touchez une pension de retraite de base à taux plein. C’est le cas si vous prenez votre retraite entre 62 et 67 ans en justifiant des trimestres exigés selon votre année de naissance, ou bien si vous prenez votre retraite après 67 ans.
Le cumul emploi-retraite plafonné
Le cumul emploi-retraite plafonné consiste à cumuler activité professionnelle et retraite dans la limite d’un plafond de revenu. Il vous concerne si vous touchez une retraite à taux réduit (faute de répondre aux conditions de la retraite à taux plein).
Selon ce qui vous avantage le plus, le plafond de cumul emploi-retraite s’élève à :
- 160 % du SMIC au 1er janvier de l’année, sur la base de 1 820 heures annuelles, soit 2 882,88 euros brut (chiffres de 2024)
- votre dernier salaire, en montant brut, avant votre départ à la retraite
« Et si la somme de mes revenus d’intérim et de mes pensions retraite dépasse la limite ? » Vos pensions de retraite seront réduites en fonction du montant du dépassement, tout simplement !
Quand commencer une activité en intérim pour un retraité ?
Ça dépend ! Le Code de la sécurité sociale différencie deux cas :
- vous souhaitez travailler pour le même employeur qu’avant votre retraite, c’est-à-dire pour la même agence d’intérim
- vous souhaitez travailler pour un employeur différent
Dans le premier cas, vous devez attendre six mois pour signer un nouveau contrat de mission avec votre agence habituelle après votre départ en retraite. À défaut, le versement de votre pension de retraite s’interrompra. Il reprendra une fois les six mois écoulés (ou plus tôt si vous cessez de travailler pour le même employeur avant six mois).
Vous n’avez encore jamais travaillé comme intérimaire ou bien vous souhaitez changer d’agence d’intérim après votre départ en retraite ? Dans les deux cas, vous n’avez aucun délai à respecter pour signer un contrat de mission d’intérim. Même si vous commencez tout de suite, vous toucherez votre pension de retraite.
Quelles démarches effectuer pour cumuler retraite et intérim ?
Dans le mois qui suit la date de votre reprise d’activité professionnelle, il vous faut déclarer celle-ci à votre Carsat (Caisse d'assurance retraite et de la santé au travail). Par écrit, vous devez indiquer à votre caisse le nom et l’adresse de votre agence d’intérim, ainsi que la date de début de votre activité.
Vous pouvez bénéficier d’un cumul emploi-retraite intégral ? Vous devez aussi joindre au courrier une attestation sur l’honneur, listant vos caisses de retraite (de base et complémentaire) et certifiant que vous avez liquidé toutes vos pensions.
Vous pouvez bénéficier d’un cumul emploi-retraite plafonné ? Vous devez également fournir à votre Carsat :
- le montant et la nature de vos revenus professionnels en intérim
- le nom de la caisse de retraite à laquelle vous cotisez en tant qu’intérimaire
- une copie des bulletins de salaire de vos trois derniers mois d’activité avant votre départ à la retraite
- les noms et les adresses des autres caisses de retraite qui vous versent une pension
- si vous exerciez une activité à temps partiel avant votre départ en retraite, une attestation de l’employeur indiquant votre durée de travail et celle d’un emploi à temps complet dans son entreprise
Trouver du travail en intérim pour un retraité est-il facile ?
Si l’âge au travail traîne son lot de préjugés négatifs, un retraité désirant cumuler sa pension et des missions d’intérim peut aussi séduire les agences et les entreprises utilisatrices.
Dans une étude sur les seniors dans le travail temporaire publiée en 2022, l’Observatoire de l’intérim rapporte que les intérimaires seniors bénéficient aussi d’a priori positifs ! Les grands apports de l’âge d’après les responsables d’agence interrogés : le savoir-être, l’engagement et la fiabilité.
Les intérimaires seniors peuvent donc parfaitement décrocher des missions intéressantes. Il suffit qu’ils se tournent vers les agences qui apprécient les professionnels expérimentés.
En tout cas, une chose est sûre : le cumul retraite-intérim a de l’avenir ! D’après l’Observatoire de l’intérim, près d’un intérimaire sur deux prévoyait d’effectuer de nouvelles missions après son départ en retraite.
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