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Alternance : nos conseils pour trouver votre entreprise
Tout ce qu’il faut savoir pour décrocher un contrat d’alternance dans une entreprise : nos conseils, les erreurs à éviter et comment soigner votre candidature.

Chercher un contrat en alternance, c’est un peu comme chercher son premier emploi : il faut être organisé, motivé et bien préparé. Trouver l’entreprise qui vous correspond vraiment, où vous pourrez apprendre tout en apportant vos compétences, est essentiel pour réussir votre parcours. Pour mettre toutes les chances de votre côté, il est important de soigner votre candidature et de cibler les bonnes entreprises. Mais comment s’y prendre pour trouver la bonne entreprise ? Quelles erreurs éviter ? Et surtout, comment préparer une candidature efficace ? On vous dit tout.
Comment chercher une entreprise pour une alternance ?
Voici nos 8 conseils pour trouver une entreprise.
1. S’y prendre suffisamment tôt
Il est important de commencer vos recherches au moins six mois avant le début prévu de votre contrat. Cela vous laisse le temps de bien cibler les entreprises qui vous intéressent, d’adapter vos candidatures selon leur calendrier et aussi celui de votre établissement.
2. Définir et préparer votre projet professionnel
Avant de vous lancer dans l’envoi de nombreuses candidatures, il est important de prendre un moment pour définir clairement votre projet professionnel. Demandez-vous quels métiers vous attirent vraiment, dans quels secteurs vous vous voyez évoluer, et quel type d’entreprise correspond à vos valeurs et à vos attentes.
Cette réflexion vous permettra de mieux cibler vos recherches et d’adapter chacune de vos candidatures. Il est essentiel de personnaliser vos CV et lettre de motivation, car cela montre aux recruteurs que vous ne postulez pas au hasard. Vous leur montrez que vous avez pris le temps de vous renseigner sur leur entreprise et que vous pensez que vos compétences correspondent à leurs besoins.
3. Ne vous limitez pas aux offres d'alternance présente en ligne
Les offres publiées sur Internet ne représentent qu’une partie des opportunités disponibles. Pour augmenter vos chances de trouver une entreprise, il est essentiel de participer à des salons, forums, job dating ou autres événements dédiés au recrutement. Ces rencontres permettent d’échanger directement avec les recruteurs, de présenter votre profil en personne et de leur remettre votre CV. Ce contact humain crée souvent un impact plus fort qu’une candidature envoyée par mail, car il favorise un véritable échange et vous donne l’occasion de montrer votre motivation.
4. Faites jouer votre réseau personnel
Lorsque vous êtes à la recherche d’un établissement pouvant vous accueillir en alternance, la première chose à faire est de parler de votre recherche autour de vous : famille, amis, anciens collègues, commerçants du quartier, anciens élèves de votre établissement… Ces contacts peuvent vous transmettre des informations sur des entreprises qui recrutent, partager votre CV ou même vous recommander, ce qui peut vous ouvrir des portes là où vous ne l’attendiez pas.
5. N’hésitez pas à vous appuyer sur les outils numériques disponibles
Pour trouver des offres en alternance, pensez à visiter plusieurs sites d’emploi, qu’ils soient spécialisés ou plus généralistes. N’hésitez pas non plus à consulter France Travail (anciennement Pôle emploi) et l’Apec, qui peuvent vous aider dans votre recherche.
6. Candidatez large…
Lorsque vous recherchez une entreprise, vous n’êtes pas obligé de vous tourner uniquement vers les grands groupes. En réalité, la majorité des contrats se concluent dans les petites et moyennes entreprises, souvent composées de moins de 50 salariés.
7. Soignez vos candidatures
Un CV et une lettre de motivation personnalisés, adaptés à chaque entreprise et poste, font toute la différence. Les candidatures trop génériques peinent à retenir l’attention. Il est important de mettre en avant les points qui rapprochent votre profil du poste et de montrer ce que vous pouvez concrètement apporter à l’entreprise.
8. Relancez sans être trop insistant
Si vous ne recevez pas de réponse dans un délai de dix à quinze jours, il est recommandé de relancer l’entreprise par téléphone. Cette relance montre que vous êtes motivé et vous permet de savoir où en est le recrutement, sans paraître insistant.
Quelles sont les erreurs à éviter lors de la recherche d'alternance ?
Quand on cherche une alternance, on peut facilement tomber dans certains pièges sans même s’en rendre compte. En voici quelques-uns à éviter pour mettre toutes les chances de votre côté.
Négliger son profil LinkedIn
Aujourd’hui, LinkedIn est devenu un passage obligé pour attirer l’attention des recruteurs. Si vous n’avez pas encore de profil, il est temps de vous lancer, même si ça peut paraître un peu intimidant au début.
Et si votre profil existe déjà, assurez-vous qu’il soit complet et soigné : une photo professionnelle (exit les selfies de vacances !), une description claire de votre projet, des mots-clés pertinents et, si possible, des recommandations d’anciens professeurs ou tuteurs.
N’hésitez pas aussi à publier de temps en temps du contenu en lien avec votre domaine, cela permet de démontrer votre motivation et votre sérieux.
Se présenter aux entretiens sans préparation
Un entretien d’embauche ne s’improvise pas. Il ne suffit pas d’arriver à l’heure et bien habillé, même si c’est essentiel. Prenez également le temps de vous renseigner sur l’entreprise, ses projets et son secteur d’activité. Préparez vos réponses aux questions les plus classiques (« Parlez-moi de vous », « Pourquoi cette entreprise ? », etc.) et illustrez vos propos avec des exemples concrets tirés de vos études ou expériences passées. S’entraîner devant un miroir ou avec un proche peut aussi aider à gagner en confiance.
Se décourager trop vite
Dans une recherche d’alternance, il est courant de recevoir des réponses négatives ou même de ne pas avoir de retour du tout. Cette situation, bien qu’elle puisse être décourageante, ne remet pas en question vos compétences ni votre valeur. La clé est de rester patient et persévérant.
Accepter un poste qui ne correspond pas du tout à son projet
Après des semaines de recherches, il peut être tentant de dire « oui » à la première proposition venue, même si elle n’a rien à voir avec votre formation ou vos envies. Prenez quand même le temps de réfléchir : ce poste vous permettra-t-il vraiment d’acquérir des compétences utiles ? Correspond-il à ce que vous souhaitez faire plus tard ? Si besoin, demandez conseil à votre centre de formation avant de prendre une décision.
Oublier de se renseigner sur les aides disponibles
On hésite parfois à élargir sa recherche d’alternance par peur des frais de logement ou des trajets un peu trop longs. Pourtant, il existe pas mal d’aides pour les alternants : allocations logement, prime d’activité, réductions sur les transports, et même des dispositifs spécifiques selon les régions.
Ces coups de pouce peuvent vraiment alléger le budget et permettre de viser plus large. Un petit tour sur le site de la CAF ou sur les plateformes régionales suffit souvent pour découvrir ces aides et, pourquoi pas, envisager des pistes auxquelles on n’avait pas pensé au départ.
Comment préparer son CV et sa lettre de motivation pour une alternance ?
Lorsque vous cherchez une alternance, votre lettre de motivation et votre CV sont très importants. Même si la lettre de motivation n’est pas toujours obligatoire pour s’inscrire en CFA, elle est indispensable pour convaincre une entreprise de vous recruter pour la partie pratique de votre formation.
La lettre de motivation ne doit pas se résumer à un simple résumé de votre CV. C’est l’occasion d’expliquer qui vous êtes, ce que vous savez faire, pourquoi vous souhaitez intégrer cette entreprise précisément, et ce que vous pouvez lui apporter. Elle doit être claire, simple, et montrer votre réelle motivation.
Pour structurer votre lettre, vous pouvez suivre ce plan :
- Présentez-vous en évoquant votre parcours, vos diplômes, vos précédents emplois (même s’il s’agit uniquement de jobs étudiants) ou vos stages.
- Expliquez pourquoi vous avez choisi cette entreprise et ce qui vous attire chez elle.
- Indiquez ce que vous espérez apprendre et ce que vous pouvez offrir à l’entreprise.
- Terminez par une formule de politesse et, si vous le souhaitez, proposez un rendez-vous pour un entretien.
Pour le CV, l’objectif est de rester clair et professionnel. Une page suffit largement : elle doit être facile à lire, bien structurée et aérée.
Il doit être structuré comme suit :
- Un titre précis qui indique clairement le poste recherché,
- Une courte accroche qui donne envie d’en savoir plus sur vous,
- Vos coordonnées visibles dès le début,
- Vos expériences, même celles qui peuvent sembler modestes, comme un job d’été ou du babysitting,
- Votre parcours de formation, qui est le point principal de votre projet en alternance, ainsi que vos compétences, qu’elles soient techniques ou personnelles (organisation, esprit d’équipe, autonomie, etc.),
- Vos loisirs, qui peuvent donner un aperçu de votre personnalité et montrer que vous êtes quelqu’un d’ouvert.
Si vous avez peu d’expérience, n’hésitez pas à placer la partie formation et compétences avant vos expériences professionnelles. L’important est que votre candidature démontre votre sérieux et votre envie d’apprendre.
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