« Before work » à Rennes : partez danser avant de travailler
Jeudi 15 octobre aura lieu « Good Morning Rennes ». De 7 heures à 10 heures du matin, la salle de la Cité sera transformée en dance-floor. Un excellent moyen de bien démarrer la journée !
Faire la fête au petit matin, un petit déjeuner frais et sain en guise de carburant, c’est la dernière tendance qui gagne les capitales du monde. Et maintenant Rennes… A l’initiative du premier « Good Morning Rennes », Anne-Claire Loaëc a connu les « before work » lors d’un séjour à Londres. « En rentrant en France, j’avais envie de retrouver le côté festif et décalé de cet événement », explique-t-elle. L’idée ? Se retrouver au petit matin et danser avant sa journée de travail. Pas si bête au vu des nombreux avantages à pratiquer une activité physique matinale. « Quand le réveil sonne, ça pique mais l’on se sent tellement plein d’énergie ensuite pour toute la journée ».
Dans la tendance très actuelle du bien-être, la fête est sans alcool. Les participants – invités à se déguiser - partageront un petit-déjeuner sain et se réveilleront en douceur avec un cours de gym suédoise avant que la DJ rennaise Mac l’Arnaque ambiance les lève-tôt. D’autres surprises et ateliers les attendent, comme le « Geulomaton » : un photomaton déclenché par les cris. « Un excellent moyen de se défouler avant de démarrer sa journée de travail », poursuit Anne-Claire.
Les retours sur les réseaux sociaux sont positifs, près de 800 personnes ont déjà liké la page de « Good Morning Rennes ». Ne leur reste plus qu’à remonter l’heure du réveil pour un shot de bonne humeur.
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