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Comment calculer le montant de son allocation chômage ?

Allocation chômage (ARE) : calcul, conditions, et durée d’indemnisation

Entre les réformes et les légendes urbaines, comprendre le fonctionnement de l’allocation chômage n’est pas toujours simple. Voici ce que vous devez savoir sur vos droits et le calcul de votre allocation.

Allocation chômage : Comment la calculer ?

France Travail calcule votre allocation chômage en se basant sur votre salaire journalier de référence. Voici comment obtenir ce chiffre :

Vous devez d’abord connaître votre période de référence d’affiliation à l'assurance chômage (PRA). C’est la période que prend en compte France Travail pour déterminer quel salaire vous perceviez avant d’être au chômage. Si vous avez moins de 55 ans, votre PRA correspond aux 24 mois qui précèdent la fin de votre contrat de travail (36 mois pour les plus de 55 ans).

A partir de cette information, vous pouvez déterminer votre salaire de référence : le salaire mensuel moyen que vous perceviez au cours de votre PRA. Il correspond au total des rémunérations brutes que vous avez perçu durant cette période, divisé par 24. Cela comprend aussi vos primes, gratifications, indemnités, etc. Mais pas les indemnités liées à la rupture du contrat de travail, qui ne sont pas prises en compte.

Une fois votre salaire de référence en tête, vous pouvez enfin calculer votre salaire journalier de référence (SJR). Comment ? En divisant votre salaire de référence par votre durée d’indemnisation, qui est équivalente à votre PRA si vous avez travaillé sans discontinuer. Si vous avez moins de 55 ans, votre durée d’indemnisation est de 730 jours maximum (24 mois).

Vous avez votre salaire journalier ? Pour découvrir le montant de votre ARE, voici les deux calculs effectués par France Travail (qui vous attribue toujours le montant le plus élevé) :

  • 57% de votre salaire journalier de référence (SJR)
  • 40,4% de votre SJR + 13,11 euros (montant forfaitaire)

Vous ne pouvez pas toucher plus de 75% de votre salaire journalier, ni moins que le plafond minimum de 31,97 euros. Prenons l’exemple de Bernard, 48 ans, qui a touché 2 300 euros brut au cours des 24 derniers mois sans interruption :

  • Salaire de référence : 2 300 X 24 = 55 200 euros
  • Salaire journalier : 55 200 / 730 = 76 euros
  • Allocation journalière : 76 X 57% = 43,32 euros ou (40,4% X 76) + 13,11 = 43,81 euros
  • Bernard percevra donc une indemnité chômage mensuelle de (43,81 X 30) = 1314,3 euros

 

Bon à savoir : Le montant de l’ARE versée aux demandeurs d’emploi est toujours calculé sur la base de 30 jours, y compris pour le mois de février ou lors des mois en 31 jours.

Quelles conditions pour toucher l’allocation chômage ?

Les deux critères essentiels pour prétendre au chômage sont la durée de cotisation et les conditions de rupture du contrat de travail. Vous devez ainsi :

1. Avoir travaillé au moins 6 mois (130 jours ou 910 heures) au cours de la Période de Référence d’Affiliation (PRA)

2. Avoir perdu votre emploi de manière involontaire

  • Licenciement (économique ou personnel)
  • Fin de CDD ou d’intérim
  • Rupture conventionnelle
  • Démission légitime (exemples : suivi de conjoint, non-paiement du salaire, reconversion sous conditions)

Bon à savoir : En cas de démission sans motif légitime, vous n’avez pas le droit au chômage immédiatement, mais vous pouvez demander un réexamen de vos droits après 4 mois.

3. Être inscrit à France Travail (ex-Pôle emploi)

  • L’inscription doit être faite sous 12 mois après la perte de votre emploi.
  • Vous devez rechercher activement un emploi.

4. Ne pas avoir atteint l’âge de la retraite

5. Résider en France

Quelle est la durée d’indemnisation de l’allocation chômage ?

La durée de versement de vos allocations est généralement équivalente à la période travaillée lors de votre période de référence, notamment si vous avez été en emploi pendant la totalité de votre PRA.

La durée minimum d’indemnisation est de 182 jours calendaires (ou 152 jours calendaires dans le cas de contrats saisonniers). La durée maximum d’indemnisation est de :

  • 730 jours si vous avez moins de 55 ans
  • 913 jours si vous avez 55 ou 56 ans (avec un allongement possible de 137 jours en cas de formation)
  • 1095 jours si vous avez 57 ans ou plus (allongement de 137 jours en cas de formation compris)

Bon à savoir : si vous avez déjà atteint l’âge légal de départ à la retraite et que vous percevez l’aide au retour à l’emploi depuis au moins un an, votre durée d’indemnisation peut être étendue jusqu’à l’âge de votre retraite à taux plein.

 

Si vous n’avez pas été en emploi durant toute la période de référence, votre durée d’indemnisation correspond au nombre de jours écoulés entre le 1er jour de votre premier contrat au cours des 24 ou 36 derniers mois (selon votre âge) et la fin de votre dernier contrat de travail. Aucun de ces contrats ne doit avoir servi à ouvrir des droits. A ce nombre de jours, vous devez ensuite retirer :

  • Les périodes d’activité professionnelle non déclarées à France Travail
  • Les événements non comptabilisés comme du temps de travail tels que les congés maternité et paternité, les congés maladie de plus de 15 jours, les périodes d’accident du travail, etc.
  • Les périodes sans emploi. Ces jours sont plafonnés : d’une part, ils ne peuvent pas dépasser 70% des jours travaillés, d’autre part, un coefficient de 0,75 est appliqué au nombre de jours obtenu.

Bon à savoir : Le décompte se fait en jours calendaires, c’est-à-dire que les weekends et jours fériés comptent. Le premier et le dernier jour de vos contrats sont pris en compte.

Combien allez-vous toucher au chômage selon votre salaire ?

Pas le temps de rentrer dans les calculs complexes ? Estimez le montant de votre allocation chômage en fonction de votre salaire net ou brut de référence, en consultant les tableaux ci-dessous.

Estimation de l’allocation chômage selon votre salaire net de référence

Salaire mensuel net moyen de référence ARE journalière brute estimée ARE journalière nette estimée ARE mensuelle brute estimée ARE mensuelle nette estimée
1200 33,14 31,97 994,19 959,10
1300 34,81 33,20 1044,39 996,04
1400 36,49 34,75 1094,60 1042,52
1500 38,15 36,29 1144,41 1088,63
1600 39,82 37,84 1194,61 1135,11
1700 41,49 39,39 1244,82 1181,59
1800 43,15 40,92 1294,63 1227,70
1900 44,83 42,47 1344,84 1274,18
2000 47,11 44,63 1413,35 1338,96
2100 49,47 46,87 1484,19 1406,07
2200 51,82 49,09 1554,46 1472,65
2300 54,18 51,33 1625,30 1539,75
2400 56,54 53,56 1696,13 1606,86
2500 58,88 55,78 1766,41 1673,44
2600 61,24 58,02 1837,24 1740,55
2700 63,60 60,00 1908,08 1800,00
2800 65,95 60,00 1978,35 1800,00
2900 68,31 60,45 2049,19 1813,54
3000 70,67 62,54 2120,03 1876,23
3100 73,37 64,93 2200,98 1947,88
3200 75,71 67,00 2271,25 2010,07
3300 78,05 69,08 2341,53 2072,27
3400 80,37 71,13 2411,24 2133,96
3500 82,72 73,21 2481,51 2196,15
3600 85,06 75,28 2551,79 2258,35
3700 87,38 77,33 2621,50 2320,04
3800 89,73 79,41 2691,77 2382,24
3900 92,07 81,48 2762,05 2444,43
4000 94,41 83,55 2832,32 2506,62

Le calcul est réalisé sur la base d’une PRA de 24 mois pour un contrat de travail sans discontinuité et en partant du montant total du salaire net, sans prendre en compte d’éventuelles primes ou absences. Attention, ce tableau n’est qu’une estimation : n’hésitez pas à consulter un simulateur officiel sur le site de France Travail. Par ailleurs, votre estimation peut être différente en fonction de votre situation personnelle.

Estimation de l’allocation chômage selon votre salaire brut de référence

Salaire mensuel brut moyen de référence ARE journalière brute estimée ARE journalière nette estimée ARE mensuelle brute estimée ARE mensuelle nette estimée
1500 33,03 31,97 991,00 959,10
1600 34,36 32,78 1030,85 983,50
1700 35,69 34,01 1070,69 1020,39
1800 37,02 35,24 1110,54 1057,28
1900 38,35 36,47 1150,38 1094,17
2000 39,67 37,70 1190,23 1131,05
2100 41,00 38,93 1230,08 1167,94
2200 42,33 40,16 1269,92 1204,83
2300 43,66 41,39 1309,77 1241,72
2400 44,99 42,62 1349,62 1278,60
2500 46,85 44,38 1405,48 1331,51
2600 48,72 46,16 1461,70 1384,77
2700 50,60 47,93 1517,92 1438,03
2800 52,47 49,71 1574,14 1491,29
2900 54,35 51,48 1630,36 1544,55
3000 56,22 53,26 1686,58 1597,81
3100 58,09 55,04 1742,79 1651,07
3200 59,97 56,81 1799,01 1704,33
3300 61,84 58,59 1855,23 1757,59
3400 63,72 60,00 1911,45 1800,00
3500 65,59 60,00 1967,67 1800,00
3600 67,46 60,02 2023,89 1800,57
3700 69,34 61,36 2080,11 1840,91
3800 71,21 63,02 2136,33 1890,66
3900 73,08 64,68 2192,55 1940,42
4000 74,96 66,34 2248,77 1990,17
4100 76,83 68,00 2304,99 2039,93
4200 78,71 69,66 2361,21 2089,68
4300 80,58 71,31 2417,42 2139,43
4400 82,45 72,97 2473,64 2189,19
4500 84,33 74,63 2529,86 2238,94

Le calcul est réalisé sur la base d’une PRA de 24 mois pour un contrat de travail sans discontinuité et en partant du montant total du salaire brut, sans prendre en compte d’éventuelles primes ou absences. Attention, ce tableau n’est qu’une estimation : n’hésitez pas à consulter un simulateur officiel sur le site de France Travail. Par ailleurs, votre estimation peut être différente en fonction de votre situation personnelle.

Réforme de l’allocation chômage : les nouveautés à connaître en 2025

La nouvelle convention d’assurance chômage a introduit plusieurs nouveautés, qui viennent d’entrer en vigueur au 1er avril 2025 :

  • Mensualisation du versement de l’assurance chômage. Désormais, les allocataires perçoivent l’ARE sur la base de 30 jours chaque mois, peu importe le nombre de jours que compte le mois en question.
  • Travailleurs saisonniers. De nouvelles conditions d'affiliation s’appliquent aux travailleurs saisonniers : ils doivent avoir travaillé pendant 5 mois, soit 108 jours ou 758 heures, au cours des 24 ou 36 derniers mois.
  • Travailleurs Seniors. La période de référence d’affiliation de 36 mois devient accessible à partir de 55 ans et non plus 53 ans. Ce décalage de deux ans s’applique aussi aux durées d’indemnisation maximum.
  • Une personne qui reprend un emploi, puis démissionne, peut à nouveau bénéficier des allocations chômage s’il a travaillé moins de 4 mois dans ce nouvel emploi, contre 3 mois auparavant
  • Depuis le 1er janvier 2025, un contrat d’emploi pénitentiaire permet d’acquérir des droits à l’assurance chômage
  • Au 1er mai 2025, la contribution exceptionnelle à l’assurance chômage de 0,05 % est supprimée pour les employeurs. Le taux de contribution est donc ramené à 4 %.

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